Vandaag is Liever Bewegen Dan Moe cursus van Arkin basisggz begonnen. Onze sportcoach, Amina heeft pilatesles gegeven en daarna kwamen de vrouwen bij elkaar voor de voorlichting over: Wat is stress? Hoe ontstaat stress? Wat zijn de symptomen: Is het psychisch, lichamelijk of merk je het aan je gedrag? Zineb vraagt aan de vrouwen wat herken jij aan jezelf? hoe ga je hiermee om? Het was een leerzame en een geslaagde ochtend. Vrouwen kunnen nog volgende week instromen of aangemeld worden!

Geef een reactie